Tài liệu yoga

Cateloge giới thiệu về Bộ sưu tập mới nhất của Omkar Yoga

--- 2 tháng trước

Omkar Yoga là một thương hiệu uy tín về Yoga. Bắt đầu từ một trung tâm yoga và thiền năm 2013, Omkar Yoga đang lớn mạnh và phát triển hướng tới là thương hiệu hàng đầu về sản phẩm yoga cho người Việt, mang những triết lý thâm sâu và giá trị cổ xưa vào ...

Cùng khám phá biểu tượng OM - biểu tượng truyền thống trong Yoga

--- 3 tháng trước

 “Om”, “Ohm” hay “Aum” là những âm thanh thiêng liêng của vũ trụ. Âm thanh Om như một câu niệm ngắn thường được hô vang trong các lớp học Yoga để kết nối mọi người với nhau. Ngoài ra, Om còn mang rất nhiều tầng ý nghĩa tuyệt vời hơn nữa. Bạn có thể ...

7 điều kì diệu của việc hít thở đúng cách trong Yoga

--- 3 tháng trước

Ngay từ khi mới chào đời hít thở là bản năng để duy trì sự sống, chúng ra đã tự biết sử dụng mũi và miệng để thở. Những không phải ai cũng biết tới tầm quan trọng và ảnh hưởng của hơi thở tới những khía cạnh khác với cơ thể và cảm xúc. Các nhà nghiên ...